"Тюлень"



"Тюлень" – специфически-беломорская командная тренировка.
"Тюлень", по нашему мнению, небходимо пройти всем, кто собирается ходить на вёслах по морю.
Это бодрящее действие состоит из двух частей:
1. Переворот байдарки и восстановление её правильного положения самим экипажем
2. «Спасение» условно переохлаждёного экипажа командой участников на берегу

Зачем это нужно?
1. Появляется уверенность и в шторм уже не так страшно
2. Перестаёт пугать холодная вода
3. Можно научиться не бить товарища веслом по голове в критической ситуации
4. Очень редко это случается само собой на море
5. После - очень гордо и можно хвастаться

На представленных фотографиях «Тюлень» выполняют инструктор Максим Болдырев
и участница программы Маша из берегового посёлка Малиновая Варака.


1. Ребята готовы. Опрокидывать будет Максим.
Маша контролирует безопасное положение весла.


2. Первая секунда. Вёсла расположенны безопасно.


3. Третья секунда. Вынырнули. Вдохнули – выдохнули. Посмотрели друг на друга.
Убедились, что всё нормально


4. Пятая - седьмая секунда. Переворачивают , схватившись за борта


5. Десятая секунда. Первым вылезает капитан, чтоб помочь затем вылезти матросу.


6. Двенадцатая секунда. Матрос вылезает на борт с помощью капитана.
Важно не упустить весло.


7. На шестнадцатой секунде экипаж усаживается на свои места.
На 18 – 20 секундах ребята делают два синхронных гребка. На этом первая часть тренировки окончена.
Страхующая моторка остаётся на месте, а экипаж гребёт к берегу.